Mae staff ysbytai, law yn llaw â’n cynghorwyr Helpa Fi i Stopio hyfforddedig, yn gallu cynnig amrywiaeth o gymorth i dy helpu i reoli ysfa am sigarét yn ystod dy arhosiad. Mae hyn yn cynnwys Therapi Disodli Nicotin (NRT) fel patshys, gwm, neu losennau, sy’n gallu lleihau symptomau dod oddi ar nicotin. Gall ein cynghorwyr Helpa Fi i Stopio cyfeillgar ddarparu cymorth ymddygiadol i ti hefyd.